Уважаемые родители!
Предлагаем для вас и ваших малышей игровые тематические занятия в соответствии с содержанием образовательной программы дошкольного образования.
Посетите вместе с детьми сайты созданные профессиональным сообществом педагогов дошкольных образовательных организаций: учителями-логопедами, педагогами-психологами, учителями-дефектологами, воспитателями.
На страницах сайта вы найдёте интересную и полезную информацию по педагогической, психологической, методической и консультационной помощи. Ваши малыши могут развивать свою речь и коммуникативные навыки, играя.
Режим дня дошкольника
Режим – это четкий распорядок жизни ребенка в течение суток, предусматривающий чередование бодрствования и сна, а также рациональную организацию различных видов деятельности. Правильный, соответствующий возрастным особенностям ребенка режим укрепляет здоровье, обеспечивает работоспособность, успешное осуществление разнообразной деятельности, предохраняет от переутомления.
Рекомендации родителям
Соблюдайте режим дня!
Будет здорово, если вы будете придерживаться режима дня детского сада. Это позволит ребенку после длительного пребывания дома, вернуться в привычное для него русло без вреда для его нервной системы.
Старайтесь больше двигаться!
Дети по своей природе очень подвижны. Ежедневно делайте всей семьей зарядку, играйте с ребенком в подвижные игры.
Достаточно отдыхайте!
Только во время сна ребенок получает действительно полноценный отдых. Сон должен быть достаточно продолжительным. Не забывайте о том, что ребенок дошкольного возраста должен спать днем не менее 1,5 – 2 часа, ложиться спать не позднее 21.00 ч.
Соблюдение режима сна и бодрствования очень важно для здоровья ребенка.
При организации образовательной деятельности с ребенком важно соблюдать
санитарно-эпидемиологические правила и нормативы:
-
для детей раннего возраста от 1,5 до 3 лет длительность занятий не должна превышать 10 минут;
-
для детей от 3 до 4 лет – не более 15 минут;
-
для детей от 4 до 5 лет – не более 20 минут;
-
для детей от 5 до 6 лет – не более 25 минут;
-
для детей от 6 до 7 лет – не более 30 минут.
В середине образовательной деятельности статического характера необходимо проводить физкультминутки.