Помните, что при купании категорически запрещается:                                

• заплывать далеко от берега, выплывать за пределы ограждения мест купания;

• подплывать близко к проходящим катерам, весельным лодкам, гидроциклам;

• взбираться на технические предупредительные знаки;

• прыгать в воду с лодок, катеров и других плавательных средств;

• купаться в вечернее время после захода солнца;

• прыгать в воду в незнакомых местах;

• купаться у крутых, обрывистых берегов.

 

• Помните, что после еды разрешается купаться не раньше чем через полтора -два часа.

• Во время купания не делайте лишних движений, не переутомляйте себя.

• Остерегайтесь водоворотов, никогда не подплывайте к ним близко.

• Помните, что причиной гибели на воде часто бывает сковывающая его движения судорога.

       Причины этому следующие:

• переохлаждение в воде;

• переутомление мышц;

• купание незакалённого в воде с низкой температурой;

    Во всех случаях рекомендуется по возможности выйти из воды.